客室清掃バイトはきつい？体験談でわかる大変さと続けるコツ

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「客室清掃ってきつそう…」

「50代からできるのかな？」

そんな不安を持っている方も多いのではないでしょうか。

私自身、未経験で客室清掃を始め、気づけば3年以上続けています。

最初は「体が持つだろうか」「人間関係でつまずかないかな」と心配でしたが、今ではすっかり生活の一部になりました。

客室清掃は確かにきつい部分があります。

しかし「現実を知った上で工夫すれば、何歳からでも長く続けられる」仕事でもあるんです。

 体力的にきついポイント（腰・肩・膝への負担）

客室清掃は一見「軽作業」に見えますが、実際にはかなり体力を消耗します。

特に最初の1か月は、終業後に「もう動けない…」と感じるほど疲れます。

私も初日で腰がガチガチになり、湿布が手放せませんでした。

慣れるまではしんどいですが、1〜2か月で体が動きに順応してきます。

ノルマのプレッシャー

客室清掃には「時間」と「部屋数」という明確なノルマがあります。

つまり、1部屋でも遅れると全体に影響が出るんです。

このプレッシャーは精神的にかなりきつい部分。

「汚い」現場で直面するリアル

客室清掃で避けられないのが「汚い現場」との遭遇。

慣れないうちは「うわっ…」と思う場面が多いです。

特に夏場はニオイがこもりやすく、マスクが必須。

給与・時給が上がらない現実

客室清掃の時給は、地域にもよりますが900〜1,200円程度。

私の勤務先では3年働いても昇給は30円ほどでした。

「割に合わない」と感じる瞬間は正直あります。

スピードとクオリティの両立がきつい

ホテルによっては「1部屋15分で終わらせて、しかも完璧に仕上げる」という要求があります。

「スピード重視」と「品質重視」が両立しにくく、どちらも求められることが大きなストレス。

ノルマ未達＝残業というホテルもある

本来、客室清掃は「シフト制」で残業は少ない仕事。

しかし、人手不足のホテルでは「清掃が終わるまで帰れない」という現場も存在します。

「定時に終わると思ったら、追加で3部屋」なんてことも…。

「底辺」というイメージの壁

ネットで「客室清掃＝底辺」と書かれているのを目にすることがあります。

私も最初は気になりましたが、実際に働いてみるとそうではありません。

確かに社会的評価は高くありませんが、誇りを持って続けられる仕事です。

それでも私が続けられた理由

「きつい」と感じながらも、私が3年以上続けられた理由は以下の通りです。

まとめ｜客室清掃はきついけれど、続ける価値がある仕事

客室清掃の仕事は、確かに「きつい」と感じる場面が多いです。

体力的な負担、ノルマやスピードのプレッシャー、時給が上がりにくい現実…。

正直、楽な仕事ではありません。

しかし、一方で客室清掃には 他の仕事にはない魅力や続けやすさ があります。

人間関係の煩わしさが少なく、自分のペースで集中できる。

働いた分だけ体力がつき、規則正しい生活リズムを手に入れられる。

そして「目の前の部屋がキレイになる」という達成感は、数字や評価では測れないやりがいです。

私自身も最初は「無理かも」と思ったことが何度もありました。

それでも3年以上続けられたのは、 きつさの中に小さなメリットや工夫を見つけられたから です。

同じように未経験から始めた仲間が長く続けている姿を見ると、この仕事は年齢に関係なく挑戦できると実感します。

もしあなたが「客室清掃ってきついのかな？」と迷っているなら、まずは一歩踏み出してみてください。

体験してみないと分からないリアルが必ずあります。



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