老人ホームってどんな種類があるの？50代の私が母のことで初めて調べてみた話

最近、母の足の痛みをきっかけに、「そろそろ将来のことも考えておかないと…」と感じるようになりました。
まだ介護が必要な状態ではないけれど、もし何かあったとき、慌てずに対応できるようにしておきたい。

50代という年齢もあってか、自分自身の体力の変化や老後への不安も、少しずつ現実味を帯びてきました。
そこで、まずは「老人ホームにはどんな種類があるのか？」という基本から調べてみることに。

最初はまったくの無知でしたが、調べてみると意外と種類が多くてビックリ。
自立した人向け、介護が必要な人向け、医療ケアが必要な人向け…など、それぞれに特徴があることがわかってきました。

この記事では、私と同じようにこれから親のことを考えたいという方に向けて、老人ホームの基本的な種類や違いをわかりやすくまとめてみます。

そもそも、なぜ老人ホームについて調べ始めたのか？

きっかけは、84歳になる母の足の痛みでした。
これまで元気に一人暮らしをしていた母でしたが、最近「足が痛くて買い物に行くのがつらい」と話すことが増えてきて、少しずつ「老い」を意識するようになりました。

まだ介護が必要な状態ではないし、本人も施設に入るなんて考えていない様子。
でも、もしものときに備えて、選択肢だけでも知っておきたいという気持ちが芽生えたのです。

また、客室清掃の仕事を2年以上続けてきた中で、自分自身の体力の衰えも感じるようになってきました。
ふと、「親のことだけじゃなく、自分の将来もそろそろ考えたほうがいいのかも」と思ったのです。

最初は、「老人ホームって高いんでしょ？」とか、「そもそもどうやって選ぶの？」といった、漠然とした不安だけ。
でも調べ始めてみると、施設の種類や目的ごとに違いがあることがわかってきて、これは早めに知っておいたほうがいい情報だなと感じました。

老人ホームにはどんな種類があるの？｜代表的な5タイプの特徴まとめ

サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）

特徴：
・バリアフリー対応の賃貸住宅
・基本的に自立または軽度の支援が必要な高齢者向け
・安否確認や生活相談のスタッフが常駐
・介護サービスは外部事業者と契約

向いている人：
・一人暮らしが不安になってきたけれど、まだ元気な人
・自由な生活を保ちながら、少しだけ見守りが欲しい人

住宅型有料老人ホーム

特徴：
・住まい＋“食事・生活支援”がセットになった施設
・介護は外部の訪問介護サービスを利用（外付け）
・医療ケアが必要な場合は別途対応が必要

向いている人：
・日常生活は問題ないけれど、将来に備えて安心な環境を求める人
・一人暮らしに不安がある人

介護付き有料老人ホーム

特徴：
・施設内に介護スタッフが常駐し、要介護者を対象にケアを提供
・介護サービス費が包括的に含まれる（外部契約不要）
・24時間体制のところが多く、安心感が高い

向いている人：
・すでに介護が必要で、家族だけでは対応が難しい人
・要介護認定を受けている人

グループホーム

特徴：
・認知症の高齢者が、少人数で共同生活をする施設
・家庭的な雰囲気で、日常生活の延長のような暮らしができる
・原則、要支援2または要介護1以上＋認知症の診断が必要

向いている人：
・認知症があり、家庭での生活が難しくなってきた人
・少人数で落ち着いた暮らしを希望する人

特別養護老人ホーム（特養）

特徴：
・公的施設で、費用が比較的安い
・要介護3以上の人が入所対象
・医療対応や看取りを行う施設もある
・ただし、入所待機者が多いのが難点

向いている人：
・重度の介護が必要で、経済的な負担を抑えたい人
・長期的な生活を前提とした場所を探している人

※これらは主なもので、まだまだこまかく種類があります。


私自身、「老人ホーム＝高い・入りにくい」という先入観がありましたが、実は「元気なうちから入れる施設」もあることに驚きました。

実際に調べてみて思ったこと｜50代の私の率直な感想

今回、「老人ホームの種類」を調べてみて、正直なところ──
こんなにいろいろあるのか…！と驚きました。

もともと私は、
「なんとなく「高い」イメージがある」
「介護が必要になったら、仕方なく入る場所」
そんな漠然としたイメージしか持っていませんでした。

でも、実際に情報を集めてみると、次のようなことを強く感じました。

「どれが合うか」は、親の性格・健康状態・お金の事情で変わる

たとえば――
✔ 体は元気だけど、一人暮らしが心配なら「サ高住」や「住宅型」が向いている
✔ 認知症が進んできたら「グループホーム」が選択肢になる
✔ お金に余裕がない場合は「特養」も検討すべき

つまり、「正解」は人それぞれで、ケースバイケース。
だからこそ、選ぶにはある程度の知識と事前の備えが必要だなと感じました。

施設ごとに本当に雰囲気が違う（見学の必要性を実感）

ネットで調べただけでも、
「ここは自由な雰囲気」
「ここは医療体制がしっかり」
「この施設は評判がよさそう」
など、かなり印象が違います。

これは実際に「見て・聞いて・感じる」しかない。
見学してみないと分からない空気感って、絶対にあると思いました。

自分の老後についても、考えるようになった

今回、母のことをきっかけに調べ始めたのですが、
気づけば自分の老後も頭に浮かぶように。

「もし一人暮らしで倒れたらどうなる？」
「いずれは自分も、どこかに入るのか？」
「そのとき、いくらかかる？ どんな施設がある？」

親のこと＝未来の自分のことでもある──
そんな実感がじわじわと湧いてきました。

知ることは、備えること

正直、まだ母は元気で、すぐに何か決断しなければいけないわけではありません。
でも、今回のように「少しずつ知っておくこと」が、将来の備えになる**と感じました。

焦らなくていいけれど、何も知らないままでいるのはもっと不安。
だからこそ、これからも「見学」や「費用感」など、少しずつ情報を整理していきたいと思っています。

まとめ｜「まだ先のこと」と思っていたけれど、調べてよかった

今回、母のことをきっかけに老人ホームの種類を調べてみて、
「まだ早いかな？」と思っていた自分の意識が少し変わりました。

たしかに、今すぐ必要というわけではありません。
でも、知っておくだけで安心感が全然ちがう。
そして、これは「親のこと」だけでなく、「自分のこれから」にもつながっています。

次回は、いよいよ「実際に見学する施設を選ぶポイント」について調べてみる予定です。
もし、同じように「親のことが少し気になってきた」「何から始めればいいか分からない」という方がいれば、
一緒に少しずつ「備え」を進めていけたらうれしいです。